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Zeitpunkt              Nutzer    Delta   Tröts        TNR     Titel                     Version  maxTL
Sa 20.07.2024 00:05:07         8       0       12.173 1.521,6 zdf.social                4.1.18     500
Fr 19.07.2024 14:03:53         8       0       12.173 1.521,6 zdf.social                4.1.18     500
Do 18.07.2024 00:04:03         8       0       12.169 1.521,1 zdf.social                4.1.18     500
Mi 17.07.2024 00:03:55         8       0       12.166 1.520,8 zdf.social                4.1.18     500
Di 16.07.2024 00:04:01         8       0       12.163 1.520,4 zdf.social                4.1.18     500
Mo 15.07.2024 00:03:57         8       0       12.159 1.519,9 zdf.social                4.1.18     500
So 14.07.2024 00:03:51         8       0       12.156 1.519,5 zdf.social                4.1.18     500
Sa 13.07.2024 00:04:46         8       0       12.156 1.519,5 zdf.social                4.1.18     500
Fr 12.07.2024 02:13:17         8       0       12.153 1.519,1 zdf.social                4.1.18     500
Do 11.07.2024 00:03:55         8       0       12.146 1.518,3 zdf.social                4.1.18     500

Fr 19.07.2024 08:00

Es ist offenbar "ein irres Tabuthema" über das Frauen nicht mal mit ihrer Trainerin sprechen wollen: Der Zyklus. Bisher wurde der weibliche Zyklus im oft ignoriert, dabei kann Training, das bei Männern funktioniert, Frauen schaden.
Eine -Doku befasst sich damit, was zyklusspezifisches Training bringt: 3sat.de/wissen/nano/240702-dok

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